Открой рот
Старт:
6 декабря
мир под себя
Выбрать формат участия
Александр Олешко
автор интенсива
Длительность:
5 дней
Открой
рот
Принять участие
Формат:
онлайн
Выйди из тени и прогни этот
Прими себя, проявляйся и получай желаемое легко, уверенно и в кайф
Мы — поколение "невысовывальщиков"
Под лозунгом "Не высовывайся!" они воспитали своих детей, твоих родителей. ОНИ ПЕРЕДАЛИ ЭТИ ЖЕ УСТАНОВКИ ТЕБЕ.
Наши бабушки и дедушки пережили страшную войну. Тогда высунуться — означало умереть, буквально. Или уехать в Сибирь.
Мы — поколение
"невысовывальщиков"
Не веришь? Давай проверим
Блогер в Инстаграме
Дурачится, ведет себя раскованно, даже вызывающе. Кривляется в камеру, танцует, снимает какие-то приколы
Коллега с работы
Люди ценят уникальный контент и крутую подачу. На интенсиве ты прокачаешь харизму и уверенность в себе.

Твои видео станут более яркими и узнаваемыми, а снимать их станет гораздо легче.
Твой знакомый
Жил как все и тут БАЦ!.. Ты узнаешь, что он резко поменял сферу деятельности, развелся с женой и уехал жить на Бали
Детство закончилось, а ты всё тот же маленький мальчик (девочка), которому сказали "Сиди тихо, будь как все!"
Представь себе следующие ситуации:
О чем ты думаешь, глядя на всё это?
Твои действия?
А ты смог (-ла) бы так же?
Мне не нужно быть Вангой, чтобы сказать:
Почему?
Потому что эти люди позволяют себе то, чего втайне хочется и тебе. Они могут выглядеть нагло, смешно, даже глупо...

Но они как минимум не бояться ВЫСУНУТЬСЯ. Быть не как все.
ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО
Ситуации, подобные описанным выше, вызывают у тебя РАЗДРАЖЕНИЕ.
А что мешает тебе?
Выйти из тени и заявить о себе
Что если ты по чуть-чуть начнешь позволять себе БОЛЬШЕ?
Больше смелости
Чтобы попросить повышение на работе или уехать в путешествие, о котором ты давно мечтаешь
01
В общении с коллегами, родственниками, друзьями. Выставить собственные границы и никому не позволять их нарушать
02
Больше "настоящести"
Сделать не то, что ты привык или что "нужно" делать. А то, что хочется. Пусть нелогичное и даже сумасшедшее… Когда в последний раз ты позволял себе что-то подобное?
03
Больше уверенности
Человек счастливый
Если ты думал, что смелость, харизма, уверенность, зарабатывание денег — это врожденные качества, то спешу тебя обрадовать…
Это просто умения. Которые можно тренировать. Как умение варить борщ, вышивать крестиком или рыбачить.
Человек, принимающий и проявляющий себя РАВНО
Если второй вариант для тебя — welcome на 5-дневный интенсив "Открой рот"
Узнать подробнее
Узнать подробнее
Делать это можно самостоятельно… (долго и тяжело)
А можно — в компании крутых ребят и профессионального тренера по отработанной технологии (быстро, весело и с гарантированным результатом).
С чем будем работать на интенсиве
День 1. Страх и стыд — блокираторы развития
Принять участие
Принять участие
+
День 2
+
День 3
+
День 4
+
День 5
+
День 1
Что возвращает уверенность в себе и исправляет самооценку, которую нам всем гнобили годами?
Почему мы так беспощадно критикуем свои и чужие попытки говорить на камеру?
Чем выше страх, тем больше в нем энергии. Как использовать этот ресурс, чтобы сделать свои выступления живыми и яркими.
Почему нам так трудно и страшно говорить на камеру и в целом проявляться?
+
Жми на
С чем будем работать на интенсиве
День 2. Как справляться с негативом
Принять участие
Принять участие
+
День 3
+
День 4
+
День 5
+
День 1
+
Жми на
+
День 2
Почему хейтеры хейтят: что нужно знать о злобных критиках.
Наращиваем броню от негативщиков.
Три типа аудитории: за что они будут тебя любить и за что хейтить.
Как не отдать толпе пульт управления своей самооценкой.
В чем польза хейтеров для спикера.
С чем будем работать на интенсиве
День 3. О масках и о том, как быть настоящим
Принять участие
Принять участие
+
День 4
+
День 5
+
Жми на
+
День 3
+
День 2
+
День 1
Какие маски мы носим? Когда они нас защищают, а когда начинают пожирать нашу энергию?
Как безболезненно перейти от масок к настоящести и прокачать уверенность в себе?
Как растет новая «спикерская» идентичность: получаем опыт и интегрируем его.
Сравнивать себя с другими — это ловушка. Как в нее не попасть?
Два способа справляться с критикой в поисках себя настоящего.
С чем будем работать на интенсиве
День 4. Формула успешного спикера
Принять участие
Принять участие
+
День 5
+
Жми на
Темпоритм. Разнообразие включает любопытство мозга.
Жесты: тело тоже «говорит на камеру».
Голос и звук — как удержать и как потерять внимание?
Взгляд в камеру — почему это важно?
Как твоя аудитория решает, что ты классный спикер
Цель. Без нее не начинаем.
Харизма: как ее включить.
Работа с аудиторией. Как достучаться до разных типов слушателей.
+
День 4
+
День 1
+
День 2
+
День 3
С чем будем работать на интенсиве
День 5. Закрепляем изученную теорию практикой
Принять участие
Принять участие
+
Жми на
Разбираемся со своими внутренними блоками.
Присваиваем позитив, который за три дня собрался в комментариях под видео, и даем позитивный фидбек одногруппникам.
Продолжаем снимать видео, прокачиваем навык работы на камеру.
+
День 5
+
День 4
+
День 3
+
День 2
+
День 1
Почему?
Как ты, скорее всего, заметил, много уроков и методик интенсива связаны со съемкой видео.
Съемка видео в менее стрессовой форме имитирует публичное выступление. А это, на секундочку, ТОП-1 страх у большинства людей. Через съемку видео ХХХ+ выпускников интенсива раскрепостились, научились принимать и любить себя
Эффективно
Выбрать вариант участия
Хочу участвовать
На видео ты можешь посмотреть на себя со стороны, заметить свои "косяки" и исправить их. Видео можно показать тренеру и другим участникам, чтобы получить обратную связь
Наглядно
В новом мире успеха добиваются те, кто обуздал свои страхи
Проявляться
Твои самые частые мысли в течении дня: "Как я выгляжу?", "Что обо мне подумают?", "Со мной что-то не так…"
01
Есть рамки в общении и поведении с тобой, за которые никто не должен заходить. Сейчас разные люди (твои близкие, особенно) регулярно их нарушают
02
Брать свое
Ты знаешь, что стоишь больше, как специалист. Но не знаешь как заявить о своем желании
03
Отстаивать границы
Интенсив будет полезен, если ты боишься:
Формат интенсива
Задания
Каждый день ты получаешь задание, обязательное для выполнения. Дедлайн — 24 часа
01
Фидбек
Другие участники курса смотрят и дают обратную связь. Это экологичный и предметный фидбек сразу от десятков людей
02
Общение
Ты вступаешь в закрытый чат Telegram, где можно знакомиться, общаться и получать доп. полезности
03
Прямые эфиры
Как бонус, Александр Олешко проведет 3 живых эфира за время курса, разбирая твои вопросы
04
Оставить заявку
Оставить заявку
Давай знакомиться.
Я Александр Олешко
В программе
я объединил техники актерского мастерства и импровизации, опыт групповой и индивидуальной психотерапии, маркетинг и систему организационного консультирования.
Александр Олешко
Тренер-психотерапевт
Преподаватель и актер импровизации в театре-студии «Черный квадрат»
Автор корпоративных тренингов для ведущих компаний страны
Магистр психологии
Я сам постоянно обучаюсь
А серьезный продукт с методологией и высокой результативностью
Согласен, дипломы, сертификаты — это просто бумажки. Но всё же, они дают тебе уверенность, что это не очередной курс, "склепанный" на коленке.
В основе интенсива лежат 3 ключевых методики:
Психотерапия
Одновременно мягкие и результативные методики, чтобы ты "копнул" глубоко внутрь себя и нашел свои настоящие цели, ценности, настоящего СЕБЯ
Положительная обратная связь
Ты попадаешь в окружение, где никто не критикует, не осуждает. Только безусловная поддержка и конструктивные замечания где ты бы мог стать лучше
Импровизация
Раскрепощает, заставляет принимать решения быстро и не думать о том, а что скажут другие
Сколько это может стоить?
Ты избавишься
От страхов, комплексов, внутренних блоков
01
В себе несколько новых талантов, о которых раньше даже не подозревал (-а)
02
Обретешь
Железобетонную уверенность в себе, прокачаешь харизму, голос, чувство юмора, свою подачу
03
Раскроешь
Учитывая что:
У меня ушло 8 лет самокопания и более 10,000$, потраченных на обучение и терапию. Я прошел этот путь чтобы сейчас выдать тебе концентрат знаний и привести к результату всего за 5 дней
Стоимость участия
Стандарт
ЗАБРОНИРОВАТЬ
Принять участие
5 дней участие в интенсиве
5 практических заданий по записи видео
Доступ к интенсиву 10 дней
Закрытая группа в Facebook для практики
Чат в Telegram для общения и быстрой связи
Поддерживающая обратная связь от группы и ведущего
Участие в 3-х живых мастер-классах в рамках интенсива
Цена: 9$
45$
до 3 декабря
до 3 декабря
65$
Цена: 19$
ЗАБРОНИРОВАТЬ
Полулюкс
Принять участие
Принять участие
Люкс
ЗАБРОНИРОВАТЬ
Цена: 39$
95$
до 3 декабря
Всё, что входит в тариф «Стандарт» и «Люкс»
Марафон по прямым эфирам и записи сторис. МК по выходу в ПЭ
МК "Сила голоса"
Запись МК "Лени нет"
Всё, что входит в тариф «Стандарт»
Чек-лист уверенного человека
Они тоже когда-то боялись
"выйти из тени"
Но это было ДО курса "Открой рот"
Остались вопросы?
Каков график занятий?
Длительность 5 дней, с 25 января до 30 января.

Тебя ждет 5 практических заданий + 3 видео урока + 3 живых вебинара.Вебинары будут проходить в 20:00 (по Киевскому времени). Длительность вебинаров от 40мин до 1,20 часа (всё зависит от количества вопросов от участников).

Запись будет доступна спустя два часа, после его окончания на протяжение 10 дней, с момента старта курса. О датах проведения вебинаров будет написано в чат-боте.
Сколько времени в день будут занимать занятия?
Длительность вебинара — от часа до двух. Он проходит вечером, чтобы всем было удобно присутствовать.

Если не успеваешь попасть на онлайн — не волнуйся, запись останется в группе. Но лучше смотреть вебинар вовремя. На выполнение заданий тебе понадобится 15-20 минут в день.
Почему именно сутки на выполнение задания? Что, если я не успею?

Снимать видео и говорить на камеру — это навык. Чтобы его приобрести, важно повторять действия регулярно. Есть соблазн пять дней слушать теорию, а потом одним махом снять все пять видеозаданий. Но в этом случае видео ты получишь, а внутренних изменений — нет.


Посвящая заданиям 20 минут ежедневно, ты нарабатываешь навык постепенно. И эффект получается несравненно больше. Это как в спорте: сделать пять небольших подходов эффективнее, чем выбиться из сил один раз. В конце интенсива ты сам увидишь, насколько изменилось твое отношение к съемке.

Нужно ли для участия в интенсиве специальное оборудование: свет, камера, микрофон?
Нет. Мы снимаем видео с обычного смартфона. Забудь о перфекционизме. Твоя цель — не добиться студийного качества видео, а начать снимать и убедиться, что ты это можешь.
И что, после интенсива я сразу смогу снимать крутые видео?

На интенсиве ты справишься со страхами и зажимами, которые мешают тебе открыть рот и начать говорить на камеру. За эти пять дней ты убедишься, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО МОЖЕШЬ делать видео. 


Чтобы твои ролики стали крутыми, понадобится больше работы и регулярной практики. Ты можешь продолжать снимать самостоятельно, либо прийти на полноформатный 30-дневный курс «Открой рот» и заниматься вместе с нами.

Если есть вопросы, куда обращаться?
Обращаться к администратору курса.

Политика конфиденциальности
Публичный договор (оферта)
Гарантия возврата

Все права защищены.