5-дневный онлайн интенсив
по работе на камеру и прокачке уверенности в себе
«Открой рот»
Избавься от страха камеры и публики,начни выступать уверенно и с удовольствием.

Старт 19 апреля
ЭТОТ ИНТЕНСИВ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ:
Создаешь бизнес-контент и хочешь больше клиентов и продаж
Неважно, у тебя инфопродукт или кирпичи, видео — самый эффективный формат. А о твоем продукте никто не расскажет лучше тебя!
Ведешь личный видеоблог и желаешь больше подписчиков и рекламодателей
Люди ценят уникальный контент и крутую подачу. На интенсиве ты прокачаешь харизму и уверенность в себе. Твои видео станут более яркими и узнаваемыми, а снимать их станет гораздо легче.
На карантине ты и/или твой бизнес перешел в онлайн-формат
Ты учитель, тренер, консультант или менеджер, и теперь доносишь свои мысли и знания в видеоформате. После интенсива твои видео станут убедительней, а их эффективность еще выше.
Cомнения и страхи мешают тебе заявлять о себе.
Знакомо?
Я буду выглядеть нелепо, запнусь, забуду слова. Что обо мне подумают?
Зачем им меня слушать?
Я совершенно обычный и не смогу зацепить их внимание.
То, что я собираюсь говорить, и так все знают. Это никому не интересно.
Я так ужасно получаюсь на видео. Ненавижу свой голос в записи.
Сейчас набегут критики и в хлам растопчут мою самооценку.
Ты тоже с этим живешь?
Отличная новость!
Побороть эти страхи и сомнения может каждый.
И дело не только в постоянной практике. Важна база — правильные установки, техника, умение импровизировать. Этим и займемся.

»
Зачем тебе интенсив?
Что тебе даст интенсив?
Раскроешь свою индивидуальность
Зрителю нравится искренность и не нравится копирование кого-либо. На интенсиве ты найдёшь свою уникальную манеру выступлений, за которую тебя и полюбят.
Обретешь уверенность в себе
Мы склонны занижать свои возможности, но со стороны всегда виднее. Программа интенсива поможет тебе снять все блоки и максимально раскрыть потенциал.
Выведешь своe дело на новый уровень
Ты учитель, тренер, консультант или менеджер, и теперь доносишь свои мысли и знания в видеоформате. После интенсива твои видео станут убедительней, а их эффективность еще выше.
Избавишься от страха осуждения
Интенсив поможет тебе поверить в себя, увидеть свои сильные стороны, разобраться почему ты боишься хейтеров и как от этого избавиться.
С чем будем работать на интенсиве?
День 1.
Страх и стыд — блокираторы развития
  • Почему нам так трудно и страшно говорить на камеру и в целом проявляться?
  • Чем выше страх, тем больше в нем энергии. Как использовать этот ресурс, чтобы сделать свои выступления живыми и яркими.
  • Почему мы так беспощадно критикуем свои и чужие попытки говорить на камеру?
  • Что возвращает уверенность в себе и исправляет самооценку ⚡, которую нам всем гнобили годами?

День 2. Как справляться с негативом
  • Почему хейтеры хейтят: что нужно знать о злобных критиках.
  • Наращиваем броню от негативщиков. 🧘
  • Три типа аудитории: за что они будут тебя любить и за что хейтить.
  • Как не отдать толпе пульт управления своей самооценкой. 💪
  • В чем польза хейтеров для спикера.
День 3. О масках и о том, как быть настоящим
  • Какие маски мы носим? Когда они нас защищают, а когда начинают пожирать нашу энергию?
  • Как безболезненно перейти от масок к настоящести и прокачать уверенность в себе? 💃
  • Как растет новая «спикерская» идентичность: получаем опыт и интегрируем его. ✍
  • Сравнивать себя с другими — это ловушка. Как в нее не попасть?
  • Два способа справляться с критикой в поисках себя настоящего.
День 4. Формула успешного спикера
Как твоя аудитория решает, что ты классный спикер 🔥:
  • Взгляд в камеру: почему это важно?
  • Голос и звук: как удержать и как потерять внимание?
  • Жесты: тело тоже «говорит на камеру».
  • Темпоритм: разнообразие включает любопытство мозга.
  • Цель: без нее не начинаем. 🎯
  • Работа с аудиторией: как достучаться до разных типов слушателей.
  • Харизма: как ее включить. 😉

День 5. Закрепляем теорию практикой
  • Продолжаем снимать видео 📹, прокачиваем навык работы на камеру.
  • Присваиваем позитив, который за три дня собрался в комментариях под видео, и даем позитивный фидбек одногруппникам. 👏
  • Разбираемся со своими внутренними блоками.
Как все будет происходить:
Каждый день, в закрытой Facebook группе, ты будешь получать домашнее задание. Дедлайн — конец следующего дня.

В ответ на задание ты будешь получать обратную связь от участников интенсива.

В закрытом чате в Telegram ты можешь задавать вопросы, которые возникают во время прохождения курса. Также в чате ты получишь дополнительные полезности от Александра Олешко.
За время интенсива нас ждет 3 живых прямых эфира, на которые я вынесу ключевые темы + буду отвечать на твои вопросы.
Автор интенсива — Александр Олешко
В программе «Открой рот» я объединил техники актерского мастерства и импровизации, опыт групповой и индивидуальной психотерапии, маркетинг и систему организационного консультирования.

  • Тренер-психотерапевт
  • Преподаватель и актер импровизации в театре-студии «Черный квадрат»
  • Автор корпоративных тренингов для ведущих компаний страны:
Присоединяйся!
Заяви о себе миру.
Стоимость до 19 апреля 18$
Полная стоимость 45$
Успейте забронировать свое участие в интенсиве до следующего повышения стоимости

19 апреля до 23:59
(ЦЕНА НА ИНТЕНСИВ БУДЕТ ПОВЫШЕНА)


Онлайн-участие в интенсиве "Открой Рот":
При ранней регистрации
до 19 апреля 23:59
18$
СТОИМОСТЬ В ДЕНЬ ИНТЕНСИВА 45$

Ты получишь:
  • 3 видео урока;
  • 3 живых вебинара;
  • 5 практических заданий;
  • Доступ к записи первого вебинара;
  • Поддерживающая обратная связь от группы и ведущего;
  • Закрытый чат в Telegram;
  • Онлайн-поддержку.
Оплати участие в интенсиве "Открой рот" сейчас и получи 3 дополнительных бонуса в подарок!
Бонус 1. Запись мастер-класса Ирины Волошиной для тех, кто хочет быть услышанным"Сила голоса"
Этот мастер-класс о том, как быть уверенным в своем голосе во время любого выступления, что такое опора голоса и как научиться говорить, не утомляя голосовые связки. А также дыхательные упражнения и развитие дикции.
Бонус 2. Чек-лист "Формула успешного спикера"
Позволит тебе проверить себя на наличие качеств успешного спикера и увидеть места, где себя желательно усилить!
Бонус 3. Запись вебинара Александра Олешко «Лени нет» за оплату на протяжении 24 часов
Это концентрат лайфхаков из одноименного двухдневного тренинга Александра Олешко, которые помогут тебе:
🚀 Повысить личную эффективность!
⚡ Побороть прокрастинацию и лень!
💸 Повысить уровень дохода!
🏆 Достигать больше поставленных целей и зарабатывать больше!
Что говорят участники интенсива:
Возможно, у тебя есть вопросы?
❓ Каков график занятий
❗Длительность 5 дней.
  • Тебя ждет 5 практических заданий + 3 видео урока + 3 живых вебинара.
  • Вебинары будут проходить в 20:00 (по Киевскому времени).
  • Длительность вебинаров от 40 мин до 1,20 часа (всё зависит от количества вопросов от участников)
🗓 О датах проведения вебинаров будет написано в чат-боте.
❓ Сколько времени в день будут занимать занятия
❗ Длительность вебинара — от часа до двух. Он проходит вечером, чтобы всем было удобно присутствовать.
⏱ На выполнение заданий тебе понадобится 15-20 минут в день.

❓ Нужно ли для участия в интенсиве специальное оборудование: свет, камера, микрофон
❗ Нет. Мы снимаем видео с обычного смартфона. Забудь о перфекционизме. Твоя цель — не добиться студийного качества видео, а начать снимать 💪 и убедиться, что ты это можешь.

❓ Будут ли записи вебинаров, и как долго они будут доступны
❗ Нет. Если вы пропустили вебинар, мы организуем повтор главного вебинара несколько раз 🎬. Запись первого вебинара и эфира ответы на вопросы останутся в группе на протяжение 10 дней с даты старта.

❓ Почему именно сутки на выполнение задания? Что, если я не успею?
❗ Снимать видео и говорить на камеру — это навык. Чтобы его приобрести, важно повторять действия регулярно. Есть соблазн пять дней слушать теорию, а потом одним махом снять все пять видеозаданий. Но в этом случае видео ты получишь, а внутренних изменений — нет.

✅ Посвящая заданиям 20 минут ежедневно, ты нарабатываешь навык постепенно. И эффект получается несравненно больше. Это как в спорте: сделать пять небольших подходов эффективнее, чем выбиться из сил один раз.

В конце интенсива ты сам увидишь, насколько изменилось твое отношение к съемке.
❓ И что, после интенсива я сразу смогу снимать крутые видео
❗ На интенсиве ты справишься со страхами и зажимами, которые мешают тебе открыть рот и начать говорить на камеру. За эти пять дней ты убедишься, что действительно можешь делать видео. 🔥

Чтобы твои ролики стали крутыми, понадобится больше работы и регулярной практики. Ты можешь продолжать снимать самостоятельно, либо прийти на полноформатный 30-дневный курс «Открой рот» и заниматься вместе с нами.
Остались вопросы?
Обращаться к нашему заботливому администратору Ирине.