Открой рот

5-дневный онлайн интенсив
по работе на камеру и прокачке уверенности в себе

Старт:

6 декабря

избавишься от

начнёшь выступать уверенно и с удовольствием

страха камеры

Принять участие

Александр Олешко

автор интенсива

Длительность:

5 дней

Формат:

онлайн

начнёшь выступать уверенно
и с удовольствием

Открой

рот

Принять участие

ЭТОТ ИНТЕНСИВ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ:

Создаешь бизнес-контент, хочешь больше клиентов
и продаж

Неважно, продаешь ты инфопродукты или кирпичи, видео — самый эффективный формат.

А о твоем продукте никто не расскажет лучше тебя.

Ведешь личный видеоблог, желаешь больше подписчиков и рекламодателей

Люди ценят уникальный контент и крутую подачу. На интенсиве ты прокачаешь харизму и уверенность в себе.

Твои видео станут более яркими и узнаваемыми, а снимать их станет гораздо легче.

На карантине ты и/или твой бизнес перешел
в онлайн-формат

Ты учитель, тренер, консультант или менеджер, и теперь доносишь свои мысли и знания в видеоформате.

После интенсива твои видео станут убедительней, а их эффективность еще выше.

Cомнения и страхи мешают тебе заявлять о себе.

01

Я буду выглядеть нелепо, запнусь, забуду слова. Что обо мне подумают?

Знакомо?

03

То, что я собираюсь говорить, и так все знают. Это никому не интересно.

02

Я так ужасно получаюсь на видео. Ненавижу свой голос в записи.

04

Зачем им меня слушать?
Я совершенно обычный
и не смогу зацепить их внимание.

05

Сейчас набегут критики и в хлам растопчут мою самооценку. Ты тоже с этим живешь?

ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО

Отличная новость

Побороть эти страхи и сомнения может каждый. И дело не только в постоянной практике.

Этим и займемся

Важна база — правильные установки, техника, умение импровизировать.

Зачем тебе интенсив?

Посмотри это видео

Хочу участвовать

Что тебе даст интенсив?

Раскроешь свою индивидуальность

Зрителю нравится искренность и не нравится копирование кого-либо. На интенсиве ты найдёшь свою уникальную манеру выступлений, за которую тебя и полюбят

Обретешь уверенность в себе и своих силах

Мы склонны занижать свои возможности, но со стороны всегда виднее. Программа интенсива поможет тебе снять все блоки и максимально раскрыть твой потенциал.

Избавишься от страха осуждения

Интенсив поможет тебе поверить в себя, увидеть свои сильные стороны, разобраться почему ты бошся хейтеров и как от этого избавиться.

Выведешь своё дело на новый уровень

После интенсива ты сможешь с легкостью не только выступать, но и вести переговоры, завоевывать доверие людей и располагать их к себе.

С чем будем работать на интенсиве

День 1. Страх и стыд — блокираторы развития

Принять участие

+

День 2

+

День 3

+

День 4

+

День 5

+

День 1

Что возвращает уверенность в себе и исправляет самооценку, которую нам всем гнобили годами?

Почему мы так беспощадно критикуем свои и чужие попытки говорить на камеру?

Чем выше страх, тем больше в нем энергии. Как использовать этот ресурс, чтобы сделать свои выступления живыми и яркими.

Почему нам так трудно и страшно говорить на камеру и в целом проявляться?

+

Жми на

С чем будем работать на интенсиве

День 2. Как справляться с негативом

Принять участие

+

День 3

+

День 4

+

День 5

+

День 1

+

Жми на

+

День 2

Почему хейтеры хейтят: что нужно знать о злобных критиках.

Наращиваем броню от негативщиков.

Три типа аудитории: за что они будут тебя любить и за что хейтить.

Как не отдать толпе пульт управления своей самооценкой.

В чем польза хейтеров для спикера.

С чем будем работать на интенсиве

День 3. О масках и о том, как быть настоящим

Принять участие

+

День 4

+

День 5

+

Жми на

+

День 3

+

День 2

+

День 1

Какие маски мы носим? Когда они нас защищают, а когда начинают пожирать нашу энергию?

Как безболезненно перейти от масок к настоящести и прокачать уверенность в себе?

Как растет новая «спикерская» идентичность: получаем опыт и интегрируем его.

Сравнивать себя с другими — это ловушка. Как в нее не попасть?

Два способа справляться с критикой в поисках себя настоящего.

С чем будем работать на интенсиве

День 4. Формула успешного спикера

Принять участие

+

День 5

+

Жми на

Темпоритм. Разнообразие включает любопытство мозга.

Жесты: тело тоже «говорит на камеру».

Голос и звук — как удержать и как потерять внимание?

Взгляд в камеру — почему это важно?

Как твоя аудитория решает, что ты классный спикер

Цель. Без нее не начинаем.

Харизма: как ее включить.

Работа с аудиторией. Как достучаться до разных типов слушателей.

+

День 4

+

День 1

+

День 2

+

День 3

С чем будем работать на интенсиве

День 5. Закрепляем изученную теорию практикой

Принять участие

+

Жми на

Разбираемся со своими внутренними блоками.

Присваиваем позитив, который за три дня собрался в комментариях под видео, и даем позитивный фидбек одногруппникам.

Продолжаем снимать видео, прокачиваем навык работы на камеру.

+

День 5

+

День 4

+

День 3

+

День 2

+

День 1

Как всё будет происходить?

Домашние задания

Каждый день, в закрытом Telegram канале, ты будешь получать домашнее задание. Дедлайн — конец следующего дня

01

Обратная связь

В ответ на задание ты будешь получать обратную связь от участников интенсива.

02

Telegram чат

В закрытом чате в Telegram ты можешь задавать вопросы, которые возникают во время прохождения курса. Также в чате ты получишь дополнительные полезности от Александра Олешко.

03

Прямые эфиры

За время интенсива нас ждет 3 живых прямых эфира, на которые я вынесу ключевые темы + буду отвечать на твои вопросы.

04

Автор интенсива

В программе

присоединиться

Принять участие

я объединил техники актерского мастерства и импровизации, опыт групповой и индивидуальной психотерапии, маркетинг и систему организационного консультирования.

На каждом интенсиве весь этот массив сплавляется с историями и результатами участников, и получается что-то совершенно крутое и новое.

Александр Олешко

Тренер-психотерапевт

Преподаватель и актер импровизации в театре-студии «Черный квадрат»

Автор корпоративных тренингов для ведущих компаний страны

Магистр психологии

У нас обучались известные компании

Стоимость участия

Стандарт

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Принять участие

5 дней участие в интенсиве

5 практических заданий по записи видео

Доступ к интенсиву 14 дней

Закрытый Telegram канал для практики

Чат в Telegram для общения и быстрой связи

Поддерживающая обратная связь от группы и ведущего

Участие в 3-х живых мастер-классах в рамках интенсива

Цена: 9$

~~49$~~

до 3 декабря

~~90$~~

Цена: 19$

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Полулюкс

Принять участие

Всё, что входит в тариф «Стандарт»

Принять участие

Люкс

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Цена: 39$

~~168$~~

до 3 декабря

Всё, что входит в тариф «Стандарт» и «Люкс»

Онлайн курс "Прямые эфиры легко" о том, как и что говорить, удерживать внимание и записывать удачные сторис

Запись мастер-класса для тех, кто хочет быть услышанным "Сила голоса"

Чек-лист "Формула уверенного человека" для проверки себя на наличие мест, где нужно себя усилить

Запись мастер-класса "5 правил импровизации. Как стать интересным и харизматичным", чтобы знать как выйти с неловкой ситуации, сглаживать острые углы в спорных ситуациях, заполнять паузы

Бонус!

Запись мастер-класса Александра Олешко «Лени нет»

за оплату на протяжении 24 часов

Это двухдневный тренинг поможет тебе:

Повысить личную эффективность

Начни использовать время разумно и успевай делать больше

01

Прокачай внутреннюю и внешнюю мотивацию

02

Начать выполнять планы, а не только мечтать.

Научись планировать свою жизнь и находить время на множество ежедневных дел

03

Повысить уровень дохода

04

Побороть прокрастинацию и лен

Повысить уровень дохода

Что говорят участники интенсива

Возможно, у тебя есть вопросы?

Длительность 5 дней, с 25 января до 30 января.

Тебя ждет 5 практических заданий + 3 видео урока + 3 живых вебинара.Вебинары будут проходить в 20:00 (по Киевскому времени). Длительность вебинаров от 40мин до 1,20 часа (всё зависит от количества вопросов от участников).

Запись будет доступна спустя два часа, после его окончания на протяжение 10 дней, с момента старта курса. О датах проведения вебинаров будет написано в чат-боте.

Длительность вебинара — от часа до двух. Он проходит вечером, чтобы всем было удобно присутствовать.

Если не успеваешь попасть на онлайн — не волнуйся, запись останется в группе. Но лучше смотреть вебинар вовремя. На выполнение заданий тебе понадобится 15-20 минут в день.

Снимать видео и говорить на камеру — это навык. Чтобы его приобрести, важно повторять действия регулярно. Есть соблазн пять дней слушать теорию, а потом одним махом снять все пять видеозаданий. Но в этом случае видео ты получишь, а внутренних изменений — нет.

Посвящая заданиям 20 минут ежедневно, ты нарабатываешь навык постепенно. И эффект получается несравненно больше. Это как в спорте: сделать пять небольших подходов эффективнее, чем выбиться из сил один раз. В конце интенсива ты сам увидишь, насколько изменилось твое отношение к съемке.

Нет. Мы снимаем видео с обычного смартфона. Забудь о перфекционизме. Твоя цель — не добиться студийного качества видео, а начать снимать и убедиться, что ты это можешь.

На интенсиве ты справишься со страхами и зажимами, которые мешают тебе открыть рот и начать говорить на камеру. За эти пять дней ты убедишься, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО МОЖЕШЬ делать видео.

Чтобы твои ролики стали крутыми, понадобится больше работы и регулярной практики. Ты можешь продолжать снимать самостоятельно, либо прийти на полноформатный 30-дневный курс «Открой рот» и заниматься вместе с нами.

Обращаться к администратору курса.