Открой рот
5-дневный онлайн интенсив
по работе на камеру и прокачке уверенности в себе
по работе на камеру и прокачке уверенности в себе
Старт:
24 января
избавишься от
начнёшь выступать уверенно и с удовольствием
страха камеры
Александр Олешко
автор интенсива
Длительность:
5 дней
Формат:
онлайн
начнёшь выступать уверенно
и с удовольствием
и с удовольствием
Открой
рот
Принять участие
ЭТОТ ИНТЕНСИВ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ:
Создаешь бизнес-контент, хочешь больше клиентов
и продаж
и продаж
Неважно, продаешь ты инфопродукты или кирпичи, видео — самый эффективный формат.
А о твоем продукте никто не расскажет лучше тебя.
А о твоем продукте никто не расскажет лучше тебя.
Ведешь личный видеоблог, желаешь больше подписчиков и рекламодателей
Люди ценят уникальный контент и крутую подачу. На интенсиве ты прокачаешь харизму и уверенность в себе.
Твои видео станут более яркими и узнаваемыми, а снимать их станет гораздо легче.
Твои видео станут более яркими и узнаваемыми, а снимать их станет гораздо легче.
На карантине ты и/или твой бизнес перешел
в онлайн-формат
в онлайн-формат
Ты учитель, тренер, консультант или менеджер, и теперь доносишь свои мысли и знания в видеоформате.
После интенсива твои видео станут убедительней, а их эффективность еще выше.
После интенсива твои видео станут убедительней, а их эффективность еще выше.
Cомнения и страхи мешают тебе заявлять о себе.
01
Я буду выглядеть нелепо, запнусь, забуду слова. Что обо мне подумают?
Знакомо?
03
То, что я собираюсь говорить, и так все знают. Это никому не интересно.
02
Я так ужасно получаюсь на видео. Ненавижу свой голос в записи.
04
Зачем им меня слушать?
Я совершенно обычный
и не смогу зацепить их внимание.
Я совершенно обычный
и не смогу зацепить их внимание.
05
Сейчас набегут критики и в хлам растопчут мою самооценку. Ты тоже с этим живешь?
ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО
Отличная новость
Побороть эти страхи и сомнения может каждый. И дело не только в постоянной практике.
Этим и займемся
Важна база — правильные установки, техника, умение импровизировать.
Зачем тебе интенсив?
Посмотри это видео
Хочу участвовать
Что тебе даст интенсив?
Раскроешь свою индивидуальность
Зрителю нравится искренность и не нравится копирование кого-либо. На интенсиве ты найдёшь свою уникальную манеру выступлений, за которую тебя и полюбят
Обретешь уверенность в себе и своих силах
Мы склонны занижать свои возможности, но со стороны всегда виднее. Программа интенсива поможет тебе снять все блоки и максимально раскрыть твой потенциал.
Избавишься от страха осуждения
Интенсив поможет тебе поверить в себя, увидеть свои сильные стороны, разобраться почему ты бошся хейтеров и как от этого избавиться.
Выведешь своё дело на новый уровень
После интенсива ты сможешь с легкостью не только выступать, но и вести переговоры, завоевывать доверие людей и располагать их к себе.
С чем будем работать на интенсиве
День 1. Страх и стыд — блокираторы развития
Принять участие
День 2
День 3
День 4
День 5
День 1
Что возвращает уверенность в себе и исправляет самооценку, которую нам всем гнобили годами?
Почему мы так беспощадно критикуем свои и чужие попытки говорить на камеру?
Чем выше страх, тем больше в нем энергии. Как использовать этот ресурс, чтобы сделать свои выступления живыми и яркими.
Почему нам так трудно и страшно говорить на камеру и в целом проявляться?
+
Жми на
С чем будем работать на интенсиве
День 2. Как справляться с негативом
Принять участие
День 3
День 4
День 5
День 1
+
Жми на
День 2
Почему хейтеры хейтят: что нужно знать о злобных критиках.
Наращиваем броню от негативщиков.
Три типа аудитории: за что они будут тебя любить и за что хейтить.
Как не отдать толпе пульт управления своей самооценкой.
В чем польза хейтеров для спикера.
С чем будем работать на интенсиве
День 3. О масках и о том, как быть настоящим
Принять участие
День 4
День 5
+
Жми на
День 3
День 2
День 1
Какие маски мы носим? Когда они нас защищают, а когда начинают пожирать нашу энергию?
Как безболезненно перейти от масок к настоящести и прокачать уверенность в себе?
Как растет новая «спикерская» идентичность: получаем опыт и интегрируем его.
Сравнивать себя с другими — это ловушка. Как в нее не попасть?
Два способа справляться с критикой в поисках себя настоящего.
С чем будем работать на интенсиве
День 4. Формула успешного спикера
Принять участие
День 5
+
Жми на
Темпоритм. Разнообразие включает любопытство мозга.
Жесты: тело тоже «говорит на камеру».
Голос и звук — как удержать и как потерять внимание?
Взгляд в камеру — почему это важно?
Как твоя аудитория решает, что ты классный спикер
Цель. Без нее не начинаем.
Харизма: как ее включить.
Работа с аудиторией. Как достучаться до разных типов слушателей.
День 4
День 1
День 2
День 3
С чем будем работать на интенсиве
День 5. Закрепляем изученную теорию практикой
Принять участие
+
Жми на
Разбираемся со своими внутренними блоками.
Присваиваем позитив, который за три дня собрался в комментариях под видео, и даем позитивный фидбек одногруппникам.
Продолжаем снимать видео, прокачиваем навык работы на камеру.
День 5
День 4
День 3
День 2
День 1
Как всё будет происходить?
Домашние задания
Каждый день, в закрытом Telegram канале, ты будешь получать домашнее задание. Дедлайн — конец следующего дня
01
Обратная связь
В ответ на задание ты будешь получать обратную связь от участников интенсива.
02
Telegram чат
В закрытом чате в Telegram ты можешь задавать вопросы, которые возникают во время прохождения курса. Также в чате ты получишь дополнительные полезности от Александра Олешко.
03
Прямые эфиры
За время интенсива нас ждет 3 живых прямых эфира, на которые я вынесу ключевые темы + буду отвечать на твои вопросы.
04
Автор интенсива
В программе
Принять участие
я объединил техники актерского мастерства и импровизации, опыт групповой и индивидуальной психотерапии, маркетинг и систему организационного консультирования.
На каждом интенсиве весь этот массив сплавляется с историями и результатами участников, и получается что-то совершенно крутое и новое.
Александр Олешко
Тренер-психотерапевт
Преподаватель и актер импровизации в театре-студии «Черный квадрат»
Автор корпоративных тренингов для ведущих компаний страны
Магистр психологии
У нас обучались известные компании
Стоимость участия
Стандарт
Принять участие
5 дней участие в интенсиве
5 практических заданий по записи видео
Доступ к интенсиву 14 дней
Закрытый Telegram канал для практики
Чат в Telegram для общения и быстрой связи
Поддерживающая обратная связь от группы и ведущего
Участие в 3-х живых мастер-классах в рамках интенсива
Цена: 18$
до 20 января
до 20 января
Цена: 38$
Полулюкс
Принять участие
Всё, что входит в тариф «Стандарт»
Принять участие
Люкс
Цена: 78$
до 20 января
Всё, что входит в тариф «Стандарт» и «Люкс»
Онлайн курс "Прямые эфиры легко" о том, как и что говорить, удерживать внимание и записывать удачные сторис
Запись мастер-класса для тех, кто хочет быть услышанным "Сила голоса"
Чек-лист "Формула уверенного человека" для проверки себя на наличие мест, где нужно себя усилить
Запись мастер-класса "5 правил импровизации. Как стать интересным и харизматичным", чтобы знать как выйти с неловкой ситуации, сглаживать острые углы в спорных ситуациях, заполнять паузы
Бонус!
Запись мастер-класса Александра Олешко «Лени нет»
за оплату на протяжении 24 часов
Это двухдневный тренинг поможет тебе:
Повысить личную эффективность
Начни использовать время разумно и успевай делать больше
01
Прокачай внутреннюю и внешнюю мотивацию
02
Начать выполнять планы, а не только мечтать.
Научись планировать свою жизнь и находить время на множество ежедневных дел
03
Повысить уровень дохода
04
Побороть прокрастинацию и лен
Повысить уровень дохода
Что говорят участники интенсива
Возможно, у тебя есть вопросы?
Каков график занятий?
Длительность 5 дней, с 25 января до 30 января.
Тебя ждет 5 практических заданий + 3 видео урока + 3 живых вебинара.Вебинары будут проходить в 20:00 (по Киевскому времени). Длительность вебинаров от 40мин до 1,20 часа (всё зависит от количества вопросов от участников).
Запись будет доступна спустя два часа, после его окончания на протяжение 10 дней, с момента старта курса. О датах проведения вебинаров будет написано в чат-боте.
Тебя ждет 5 практических заданий + 3 видео урока + 3 живых вебинара.Вебинары будут проходить в 20:00 (по Киевскому времени). Длительность вебинаров от 40мин до 1,20 часа (всё зависит от количества вопросов от участников).
Запись будет доступна спустя два часа, после его окончания на протяжение 10 дней, с момента старта курса. О датах проведения вебинаров будет написано в чат-боте.
Сколько времени в день будут занимать занятия?
Длительность вебинара — от часа до двух. Он проходит вечером, чтобы всем было удобно присутствовать.
Если не успеваешь попасть на онлайн — не волнуйся, запись останется в группе. Но лучше смотреть вебинар вовремя. На выполнение заданий тебе понадобится 15-20 минут в день.
Если не успеваешь попасть на онлайн — не волнуйся, запись останется в группе. Но лучше смотреть вебинар вовремя. На выполнение заданий тебе понадобится 15-20 минут в день.
Почему именно сутки на выполнение задания? Что, если я не успею?
Снимать видео и говорить на камеру — это навык. Чтобы его приобрести, важно повторять действия регулярно. Есть соблазн пять дней слушать теорию, а потом одним махом снять все пять видеозаданий. Но в этом случае видео ты получишь, а внутренних изменений — нет.
Посвящая заданиям 20 минут ежедневно, ты нарабатываешь навык постепенно. И эффект получается несравненно больше. Это как в спорте: сделать пять небольших подходов эффективнее, чем выбиться из сил один раз. В конце интенсива ты сам увидишь, насколько изменилось твое отношение к съемке.
Посвящая заданиям 20 минут ежедневно, ты нарабатываешь навык постепенно. И эффект получается несравненно больше. Это как в спорте: сделать пять небольших подходов эффективнее, чем выбиться из сил один раз. В конце интенсива ты сам увидишь, насколько изменилось твое отношение к съемке.
Нужно ли для участия в интенсиве специальное оборудование: свет, камера, микрофон?
Нет. Мы снимаем видео с обычного смартфона. Забудь о перфекционизме. Твоя цель — не добиться студийного качества видео, а начать снимать и убедиться, что ты это можешь.
И что, после интенсива я сразу смогу снимать крутые видео?
На интенсиве ты справишься со страхами и зажимами, которые мешают тебе открыть рот и начать говорить на камеру. За эти пять дней ты убедишься, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО МОЖЕШЬ делать видео.
Чтобы твои ролики стали крутыми, понадобится больше работы и регулярной практики. Ты можешь продолжать снимать самостоятельно, либо прийти на полноформатный 30-дневный курс «Открой рот» и заниматься вместе с нами.
Чтобы твои ролики стали крутыми, понадобится больше работы и регулярной практики. Ты можешь продолжать снимать самостоятельно, либо прийти на полноформатный 30-дневный курс «Открой рот» и заниматься вместе с нами.
Если есть вопросы, куда обращаться?
Обращаться к администратору курса.
Политика конфиденциальности
Публичный договор (оферта)
Гарантия возврата
Все права защищены.