Перший ступінь гештальт-терапії
Зустріч із собою через досвід. Розширення усвідомлення і формування власної професійної опори.
Простір, де можна бути живими
Перший ступінь — це знайомство з гештальт-підходом зсередини. Не лише як з теорією, а як з живим досвідом — зустрічі з собою та іншими.
Тут ви не просто вивчатимете концепції. Ви досліджуватимете себе у контакті з групою, помічатимете свої реакції, почуття, способи бути у стосунках — і поступово формуватимете власний стиль присутності.
Курс підходить усім, хто хоче глибше зрозуміти себе, — незалежно від базової освіти чи професії.
Як проходить навчання
Групова терапія
Жива робота в групі — основний простір для дослідження себе у контакті з іншими учасниками.
Індивідуальні сесії в групі
Робота один на один з тренером у присутності групи — демонстрація та особистий досвід терапевтичного процесу.
Лекції та обговорення
Теоретичні блоки, що дають мову і концептуальну основу для осмислення особистого та групового досвіду.
Вправи і експерименти
Практичні завдання для засвоєння матеріалу — індивідуально, у парах і малих групах.
ФОРМАТ ТРИДЕНКИП'ятниця — 15:00–21:00 | Субота — 11:00–19:00 | Неділя — 11:00–19:00
6 триденних модулів протягом 8 місяців
Модуль 1: 23–25 жовтня 2026 | Вступ. Присутність і контакт
Знайомство з підходом. Що таке контакт і як ми його організовуємо.
Модуль 2: 04–06 грудня 2026 | Усвідомлення. Фігура і фон.
Як організується наше сприйняття і що впливає на те, що ми помічаємо.
Модуль 3: 29–31 січня 2027 | Цикл контакту. Переривання
Як ми входимо у контакт і як уникаємо його. Способи творчого пристосування.
Модуль 4: 12–14 березня 2027 | Я і Інший. Діалог і поле
Мистецтво діалогу і зустрічі. Відповідальність у контакті та феноменологія стосунків.
Модуль 5: 23–25 квітня 2027 | Почуття. Феноменологія досвіду
Як ми переживаємо і виражаємо емоції. Тілесний вимір досвіду і феноменологія почуттів.
Модуль 6: 04–06 червня 2027 | Інтеграція. Завершення
Підсумок навчального шляху. Особистий внесок і напрямок подальшого розвитку.
Формат триденки
П'ятниця — 15:00–21:00 | Субота — 11:00–19:00 | Неділя — 11:00–19:00
Між модулями — самостійна робота: рекомендована література, особиста терапія (паралельно з навчанням), рефлексивний щоденник. Це невід'ємна частина навчального процесу.
Теоретична база
Фігура і фон. Теорія поля
Як організується наше сприйняття і що впливає на те, що ми помічаємо.
Феноменологія і усвідомлення
Методологічна основа гештальту — присутність до досвіду без передчасних інтерпретацій.
Цикл контакту
Від відчуття потреби до завершення — і способи, якими ми переривали цей рух.
Парадоксальна теорія змін
Чому справжня зміна починається з прийняття того, що є.
Теорія ментального метаболізму
Як ми засвоюємо досвід — і що стається, коли цей процес блокується.
Принципи: тут-і-тепер, холізм
Базові орієнтири гештальт-підходу та диференційне мислення — полярності і цілісність.
Тренери
Олександр Олешко
Гештальт-терапевт, тренер
Гештальт-терапевт у приватній практиці, аспірант кафедри психології КНУ ім. Тараса Шевченка. Досліджує психологічну імунність та стійкість у кризових станах. Викладає психологію на рівнях бакалавра і магістра.
Валентина Голінська
Гештальт-терапевт, тренер
Клінічний психолог, асоц. тренер НАГТУ, сертифікований і акредитований гештальт-терапевт, супервізор НАГТУ. Ведуча терапевтичних і супервізійних груп, навчальних програм з гештальт-терапії 1-2 рівня. Телесно-орієнтований психолог, сімейний терапевт. Досвід роботи 18 років.
Початок — жовтень 2026
Деталі, вартість та запис — у приватних повідомленнях